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Andere Nahrungsmittel Während Stillen | Rezepte für stillende

Muttermilch ist eigentlich die einzige Nahrung, die Ihr Baby bis 4 Monate alt braucht, obwohl die meisten Babys gut auf Muttermilch allein für 6 Monate oder besser gut sind. Es gibt wirklich keinen Vorteil, um andere Lebensmittel oder Milch vor 4 - 6 Monaten hinzuzufügen, außer unter ungewöhnlichen Umständen.

Wasser

Muttermilch ist über 90% Wasser. Auch in den heißesten Tagen des Sommers braucht ein Baby kein zusätzliches Wasser. Wenn ein Baby nicht gut füttert, benötigen sie noch kein zusätzliches Wasser - obwohl sie die Probleme mit der Brustfresse brauchen, um behoben zu werden.

Vitamin-D

Obwohl Muttermilch nicht viel Vitamin D enthält, hat es ein wenig. Das Baby wird Vitamin D während der Schwangerschaft zu speichern, und bleiben gesund ohne Vitamin D Ergänzung, es sei denn, Sie selbst hatten ein Problem mit Vitamin D-Mangel, wenn schwanger.

Die Exposition gegenüber der Außenseite gibt Ihrem Baby Vitamin D, auch im Winter und wenn der Himmel bedeckt ist. Eine Stunde oder mehr Exposition während der Woche geben Ihrem Baby mehr als genug Vitamin D.

Eisen

Muttermilch enthält weniger Eisen als Formeln, vor allem solche, die Eisen angereichert sind. Bügeleisen geben dem Baby den Schutz vor Infektionen, da viele Bakterien Eisen brauchen, um sich zu vermehren.

Das Eisen in der Muttermilch gefunden wird gut durch das Baby, während nicht verfügbar für Bakterien. Die Einführung von Eisen sollte niemals über das Alter von 6 Monaten verzögert werden.

Muttermilch ist die beste, die Sie Ihr Baby füttern können, da es alles bietet, was er für die ersten 6 Monate benötigen wird. Nach den ersten 6 Monaten kannst du feste Speisen zu deinem Baby einführen, wenn er Interesse hat
zu ihnen.

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